牛皮癣疾病的危害性很大，是因为牛皮癣疾病不能够及时的治疗，导致的内心受到严重的伤害。所以，我们要通过各种方式来避免牛皮癣疾病的发生，在牛皮癣疾病病发以后，就要采取不同的措施，对牛皮癣疾病进行护理，牛皮癣的饮食合理性就是能够起到很好的护理作用的方式。

　　酸奶益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，牛皮癣经常饮用可以保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。这对提高人体自愈能力都有很好的作用。

　　茶抗细菌防流感。牛皮癣适量喝茶有很多好处，尤其是菊花茶和绿茶。长期喝茶可以使牛皮癣体内产生抵抗感染的蛋白，可以有效的抵抗流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。但是，牛皮癣服药期间不建议饮茶。

　　鸡汤美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。对于大量脱屑的牛皮癣尤为适用，可以补充机体所丢失的营养物质。

　　蘑菇促进白血球抗感染。据科学研究发现，吃蘑菇可以促进白血球的产生和活动，让它们更具防范性。牛皮癣适量吃蘑菇，不仅可以增强机体的抵抗力，还可以促进牛皮癣的治疗。

　　维生素C促进胶原蛋白的合成，抗发炎，巩固结缔组织，维持肌肉和皮肤的健康;B族维生素参与物质代谢与合成，帮助其他营养素发挥作用，缓解的压力和紧张情绪。当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。因此应多吃含有维生素、水分和油脂的食物水果。

　　 对于牛皮癣的合理饮食，牛皮癣一定要了解清楚，千万不能够使病情得到发展，一定要通过合理的饮食方式来环境缓解病情。

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